こんにちは、ヒロです。
今日もブログをご覧頂きありがとうございます。
必要以上に抜け毛に悩んでいませんか？
シャワーを浴びた後、「排水溝の抜け毛が・・・」
朝起きたとき、「枕元に抜け毛が・・・」
スタイリング時、「手やクシに抜け毛が・・・」
薄毛を自覚すると、少しの抜け毛にも敏感に反応してしまいます。
しかし、髪の毛は一日に70〜80本は自然に抜けるものなのです。
髪の毛は一度生えたらそのままず〜と伸び続けるのではありません。
髪の毛一本一本に寿命があり、一定の期間伸びた後は自然に抜け、また新しく生えることを繰り返します。これをヘアサイクルといいます。
このヘアサイクルの為、「毎日抜ける」のは当たり前のことなのです。
また抜け毛の数は、健康状態や栄養状態、季節などとも関係があり、一日に70〜80本までであれば過度に心配することはないのです。
心配し過ぎると、ストレスがかかり、逆に抜け毛が増えてしまいます。（詳しくはストレス社会だからこそ、その対策をまで）
抜け毛＝「当たり前のこと」と気軽に考えることも時には大切です。
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ニックネーム ： ヒロ |
| 1977生まれ | |
| 30代、薄毛に悩む男性。どんどん広がる額に恐怖しながら、「このままではいけない。格好良くいたいっ！」という、強い思いが芽生え、自分なりに格好良く生きるための育毛法を勉強しはじめました。 | |
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